宝宝抵抗力弱，稍不注意就会感冒，一感冒就流鼻涕、流眼泪。宝宝由于年龄小耐受力弱，经常哭闹不停，非常痛苦，所以预防和治疗感冒对宝宝来说尤为重要，正确有效的方法至关重要。接下来小编为大家介绍宝宝感冒流泪小妙招，希望能够对大家有所帮助。

宝宝感冒流泪小妙招

1、充分休息：对于感冒来说，良好的休息是必不可少的，尽量让孩子多睡一会儿，适当减少户外活动，不要给宝宝穿衣。

2、多喝开水：由于孩子身体发热、呼吸加快、咳嗽以及呼吸道分泌物增多等原因，使体液流失，所以要注意补充液体，最好的液体当数开水，不管是早期预防还是后期的治疗过程中，多喝开水都是非常重要的，这样既方便预防脱水现象的发生，又可以减少呼吸道分泌物的粘稠和干燥，有利于孩子咳出痰液。

3、多吃蔬菜水果：小儿患感冒时，体内维生素的消耗量增加，血液中维生素水平下降，因此在饮食上要注意多吃富含维生素的深绿色、橙绿色蔬菜和水果，以增加小儿的抗病能力。

吃易消化的食物：患风寒感冒的小儿，由于胃内消化酶活力的影响，一般食欲较差，甚至伴有呕吐、腹泻和便秘等症状。因此，感冒患儿的食物应以易消化为主，不宜过咸或过甜，也不宜吃油腻或刺激性食物。

如何预防宝宝感冒

1、不要过早地冬衣换春装：

"春捂秋冻，不生杂病"，这是自古以来一直流传的保健谚语。

2、增加户外运动：

春季万物复苏，天气逐渐回暖，家长应多带宝宝外出进行户外运动，拥有强健的体魄，才能更好地抵御感冒。

3、卧室强通风：

通风对减少呼吸道感染的发生非常重要，尤其是家里有人感冒时，更要注意通风。

4、坚持均衡饮食：

均衡饮食有助于提高宝宝的抵抗力，因此，宝宝的饮食应坚持多样、均衡、适量的原则。

5、避免接触传染源：

尽量少带宝宝去人多、空气污浊的地方，尽量避免去有感冒病人的亲戚朋友家，减少被传染的机会。

以上给大家分享了宝宝感冒流眼泪的小妙招，希望这些小妙招在有需要的大家身上发挥作用，减少感冒给宝宝带来的痛苦。同时也向大家介绍了如何预防宝宝感冒，希望这些方法对宝宝有用。如果宝宝感冒了，一定要注意日常护理，多休息、多喝水、多通风，另外还要在医生的指导下服用一些感冒药。